denk.pause

Singende Senioren

Mit Musik Erinnerungen schaffen

Alle sind herzlich willkommen! Wir singen gemeinsam Volkslieder und andere bekannte Lieder - begleitet auf dem e-Piano oder anderen Instrumenten. Die Freude am gemeinsamen Singen steht dabei im Vordergrund. Zwischendurch stärken wir uns bei Kaffee, Tee und etwas Süssem. Das Begegnungszentrum liegt ebenerdig und ist barrierefrei.

Ohne Anmeldung – Kollekte zur Deckung der Unkosten

Leitung: i.d.R. abwechslungsweise Andrea Gilomen oder Patrick Colombo

Lachyoga über Mittag

Mit Heiterkeit Gesundheit fördern und Stress abbauen

Kreatives WollCafé

Treffpunkt zum gemeinsamen Stricken und Häkeln

In einer gemütlichen Runde stricken und häkeln, Tipps austauschen, gegenseitig Fragen beantworten – und dazu plaudern und Kaffee oder Tee trinken und auch mal ein Stück Kuchen geniessen.
Nimm dein aktuelles oder zukünftiges Strick- oder Häkelprojekt mit und schliesse dich der woll-lustigen Runde an.
Alle – auch Männer – sind herzlich willkommen!

Ohne Anmeldung

Mental aktiv

Gedächtnisübungen und –spiele
Monatlich wechselndes Programm

Wir aktivieren mit abwechslungsreichen Übungen und Spielen unsere Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Konzentration, Sprachkompetenz und unser logisches Denken. Bewegungsübungen ergänzen die geistige Beweglichkeit.
Eine Kaffeepause bietet die Möglichkeit für den persönlichen Austausch.

Leitung: Maria Pulfer, Gedächtnistrainerin, Mitglied des SVGT (Schweiz. Verband für Gedächtnistraining)

Anmeldung direkt bei Maria Pulfer unter dieser Adresse: info@gt-pulfer.ch

Meditation des Tanzes

Ökumenischer Treffpunkt

"Wie im Himmel, so im Mattenbach...." - Aus dem Alltag einer Störpfarrerin

"Zeit.Punkt" - Kafiträff

Heute ist wieder Zeit für eine gemütliche Plauderstunde bei einer Tasse Kaffee oder Tee im Café Ginelli im Einkaufszentrum Rosenberg. Kommen Sie auch? Sie sind herzlich willkommen.

NIKSEN – bewusstes Nichtstun

60 Minuten Nichtstun – ein Versuch!

Wir leben in einer ultraschnellen Welt, sind dauernd beschäftigt und stark von Handy & Co. abgelenkt. Niksen ist der neue Trend aus den Niederlanden, der Gegensteuer gibt. Einfach mal gar nichts tun: kein Smartphone, kein Multitasking, keine To-Do-Listen – dafür bewusstes Abschalten und mentale Erholung. Entspannen ohne feste Regeln: Tagträumen, aus dem Fenster oder in den Himmel schauen, bequem auf dem Boden liegen…

Schaffen wir es 60 Minuten rein gar nichts zu tun? Wer wagt den Versuch?

Bücher entdecken

In einer offenen Runde interessierter Leserinnen und Leser wollen wir uns gegenseitig unsere Lieblingsbücher vorstellen oder miteinander über Bücher reden, die uns beschäftigen oder einfach gefallen.

Frauen PP, Shibashi Qi Gong - Sommer

Shibashi ist Poesie in Bewegung - die Kunst loszulassen. Einfache, poetische Bewegungsbilder führen uns zu innerer Ruhe und laden uns dazu ein, offen und lebendig im Leben zu stehen.

Leitung: Monika Bleuel. Anmeldung bei Doris Oberli, doris.oberli@kath-winterthur.ch., 052 213 16 32.