denk.pause

Singende Senioren

Mit Musik Erinnerungen schaffen

Alle sind herzlich willkommen! Wir singen gemeinsam Volkslieder und andere bekannte Lieder - begleitet auf dem e-Piano oder anderen Instrumenten. Die Freude am gemeinsamen Singen steht dabei im Vordergrund. Zwischendurch stärken wir uns bei Kaffee, Tee und etwas Süssem. Das Begegnungszentrum liegt ebenerdig und ist barrierefrei.

Ohne Anmeldung – Kollekte zur Deckung der Unkosten

Leitung: Andrea Gilomen (Sängerin und Musikerin)

MontagsBlues

Eine musikalisch-philosophische Reise durch den Alltagsblues

Zum Wochenbeginn eine Stunde eintauchen und zu Geschichten und Musik rund um den eigenen Blues die Seele baumeln lassen. Der Bluesdiakon Reto Nägelin verleiht dem Blues Worte und die Bluesmusiker verleihen ihm den Klang.

Eintritt frei – Kollekte zur Deckung der Unkosten – Getränkeausschank

Shibashi - Qi Gong, Monika Bleuel

Shibashi - auch bekannt als die 18 Gesundheitsübungen des Qi Gong - ist eine einfache Form der Meditation in Bewegung. Es stärkt Leib, Seele und Geist und lässt uns die wohltuende Qualität der Langsamkeit wieder neu entdecken. Daten siehe Flyer.

Mental aktiv

Gedächtnisübungen und –spiele
Monatlich wechselndes Programm

Wir aktivieren mit abwechslungsreichen Übungen und Spielen unsere Wahrnehmung, Merkfähigkeit, Konzentration, Sprachkompetenz und unser logisches Denken. Bewegungsübungen ergänzen die geistige Beweglichkeit.
Eine Kaffeepause bietet die Möglichkeit für den persönlichen Austausch.

Leitung: Maria Pulfer, Gedächtnistrainerin, Mitglied des SVGT (Schweiz. Verband für Gedächtnistraining)

Anmeldung direkt bei Maria Pulfer unter dieser Adresse: info@gt-pulfer.ch

Lebensfragen

Lebensfragen - Ethische, gesellschaftliche und spirituelle Annäherungen

In einer offenen Diskussionsrunde beschäftigen wir uns mit konkreten Fragen der heutigen Zeit. Ausgehend von einem Anstoss nähern wir uns Themen, die uns im Alltag beschäftigen, und diskutieren diese aus ethischer, gesellschaftlicher und spiritueller Perspektive – zusammen mit Menschen, die an einem Austausch interessiert sind, Fragen stellen und sich in Frage stellen lassen, einander inspirieren…
Anstossgebende können alle Teilnehmenden sein – ob jung oder älter.

Bücher entdecken

In einer offenen Runde interessierter Leserinnen und Leser wollen wir uns gegenseitig unsere Lieblingsbücher vorstellen oder miteinander über Bücher reden, die uns beschäftigen oder einfach gefallen.

Pfarrhausgespräch

Marcus berichtet über sein Vorhaben im Sabbatical.

Frauen PP, Einführung in Shibashi

Shibashi ist Meditation in Bewegung und eine Form des Körpergebets. Einfache, poetische Bewegungsbilder führen uns zu innerer Ruhe und laden uns dazu ein, offen und lebendig im Leben zu stehen.

Leitung: Monika Bleuel. Anmeldung bis Sonntag, 4. Mai, bei Doris Oberli, doris.oberli@kath-winterthur.ch., 052 213 16 32.

Mandala

Entspannen und den Alltag loslassen

Der Name Mandala stammt aus der alten indischen Sprache Sanskrit und bedeutet Kreisbild, oder auch heiliger Kreis. Mandalas stellen symbolisch die Ganzheit der göttlichen Ordnung oder auch den Mittelpunkt in unserem Universum dar.

In stimmiger Atmosphäre entwerfen wir eigene Mandalas oder malen Vorlagen aus. Wir lassen unserer Phantasie freien Lauf und geniessen die gerichtete Konzentration auf unser Tun und die sich dabei einstellende Entspannung.

Meditation des Tanzes

Die Freude an Musik, klassischer und moderner, laden ein, ins Schwingen, in äussere und innere Bewegung zu kommen.
​Die Tänze der Meditation des Tanzes möchten Körper, Seele und Geist nähren und zur Mitte, zur Quelle des Lebens führen.